¿Sabes de qué constan nuestras clases de espalda sana?
Son sesiones donde se aúnan diversas técnicas de movimiento buscando:
- Corrección Postural
- Amplitud del movimiento
- Trabajo corporal consciente
- Relajación y estiramientos
Estas sesiones se pueden combinar con cualquier otra actividad brindándote una sensación de bienestar y logrando integrar diferentes conceptos aplicables a otras técnicas deportivas.
